camomilla o camomilla comune, di nome scientifico Chamaemelum nobile, è un asteraceo che ha origine in Europa. È un'erba molto nota per il suo profumo, le sue proprietà medicinali e il suo valore negli infusi, oltre ad essere una pianta molto bella.
Se vuoi imparare a cosa serve e la cura della pianta di camomilla per averlo in casa, continua a leggerci in questo articolo Green Ecologist e scopri questa guida pratica
Com'è la pianta di camomilla - caratteristiche
Tra le caratteristiche principali della pianta della camomilla, possiamo evidenziare che è una pianta erbacea perenne alta non più di 30 o 40 cm, forma fusti sottili e slanciati che terminano in fiori di petali bianchi e piccolo con un bottone giallo al centro. È una pianta dall'aspetto tanto semplice quanto bella, che di solito è associata a immagini di purezza o virtù. Inoltre, la camomilla è anche un pianta molto aromatica, dal profumo gradevole e molto caratteristico ed è anche un pianta medicinale, in quanto ricco di buone proprietà per l'organismo.
Scopri di più Tipi di piante aromatiche e medicinali in questo altro articolo.
A cosa serve la pianta di camomilla: benefici e usi
La camomilla ha un gran numero di proprietà che la rendono molto apprezzata. Questi sono i principali proprietà medicinali della camomilla:
- Alcuni dei più conosciuti e più utilizzati sono i suoi proprietà digestive. L'infuso di camomilla ha la capacità di alleviare pesantezza e mal di stomaco, facilitando così la digestione.
- Ha proprietà rilassanti aumentando i livelli di serotonina, motivo per cui viene utilizzato per trattare lo stress, l'ansia e l'insonnia.
- È anche un noto antinfiammatorio e un supporto per il sistema immunitario nella lotta contro le infezioni.
- Gli infusi di camomilla aiutano anche a regolare l'indice glicemico e ad abbassare il colesterolo.
- Applicato sulla pelle, è molto utile per aiutare a guarire le ferite e accelerare la guarigione.
- Un altro dei tanti usi che viene dato è quello di lenire i crampi mestruali, grazie a questi proprietà analgesiche e antinfiammatorie.
Pianta di camomilla: cure di base
Se vuoi coltivare la camomilla in casa, segui questa guida che diamo di seguito in modo che le tue piante crescano forti e sane:
Substrato per camomilla
La camomilla necessita di suoli o substrati con a ottimo drenaggio, in modo che durante l'irrigazione non si impregni mai. Non necessita invece di terreno eccessivamente ricco di sostanza organica, ma necessita di un apporto annuale di compost o lombrichi; con una all'anno la tua pianta di camomilla ne avrà più che a sufficienza. Se decidi di piantare e coltivare la camomilla in un vaso, usa contenitori profondi almeno 8-10 pollici.
Posizione
Questa pianta apprezza l'illuminazione diretta ed è consigliabile posizionarla in una zona dove riceva a buon contributo di luce, anche direttamente se possibile. All'aperto, può stare tranquillamente in pieno sole, tranne che in zone eccezionalmente calde, dove si trova meglio in mezz'ombra.
Innaffiare la pianta di camomilla
Camomilla resiste meglio alla siccità rispetto all'eccesso di umidità. Per questo motivo si consiglia di utilizzare l'irrigazione a goccia o, anche, a vassoio alla base del vaso, rinnovando l'acqua quando il substrato appare troppo secco.
In questo altro articolo di Green Ecologist ti mostriamo come realizzare un impianto di irrigazione a goccia in casa.
Parassiti sulla camomilla
Per quanto riguarda i parassiti, i più comuni in questo aromatico sono tripidi e afidi, con cui occorre prestare particolare attenzione nei mesi caldi. Se li scopri, spruzza la pianta con acqua saponata (meglio se di potassio) facendo attenzione a non farla cadere nella pozzanghera.
Qui ti diciamo più Home Rimedi per eliminare gli afidi nelle piante.
Come prendere la camomilla?
Prepara un infuso di camomilla È molto semplice. L'ideale è usare i fiori secchi della pianta, anche se può essere usato anche fresco, se non hai ancora avuto il tempo di farli seccare, e segui queste istruzioni, sia per prepararlo per bevi una camomilla o per applicarlo esternamente.
- Usa un cucchiaino di fiori, o un po' di più se sono freschi, e aggiungi acqua molto calda (vicina all'ebollizione) nella tazza o nel bicchiere in cui hai messo la camomilla.
- Lasciar riposare qualche minuto in modo che la camomilla arricchisca l'acqua.
- Filtrate l'infuso di camomilla e potrete berlo. Ovviamente attenzione a non prenderlo troppo caldo!
Puoi anche applicare il infuso di camomilla per pelle e capelli. Ad esempio, puoi applicarlo con cura con una garza per pulire le aree oleose, poiché aiuta a trattare i problemi di acne. È anche un ottimo aiuto per pulire e guarire le ferite e le sue proprietà antinfiammatorie possono aiutare ad alleviare le emorroidi. Inoltre, applicato come risciacquo sui capelli o aggiunto allo shampoo, può aiutare a rinforzarli e schiarirli di qualche tono, soprattutto d'estate e con l'aiuto del sole.
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Bibliografia- Cebrian, J., (2012), Dizionario delle piante medicinali, Barcellona, Spagna, Integral RBA Libros.
