Il profumo di rosmarino aiuta a ricordare e non solo dice la saggezza popolare, ma la scienza stessa. Se già Shakespeare metteva in bocca alla sua Ofelia quella frase di "Ecco io porto rosmarino, che fa bene alla memoria", ora scopriamo che in essa c'era un indizio corretto sul suo vero potere di migliorare la memoria.
Lo studio più recente su questa domanda ha scoperto che l'olio essenziale di rosmarino consente alle persone di ricordare di fare le cose, una scoperta che integra quella fatta da precedenti ricerche sulla sua utilità nell'evocare il passato e, in generale, nel migliorare la salute. .
Così, dopo una serie di test effettuati su persone sane da un team di psicologi dell'Università della Northumbria, a Newcastle (Regno Unito), si è concluso che l'olio essenziale di rosmarino ha aumentato la possibilità di richiamo dal 60 al 75 percento fare cose quotidiane come prendere una medicina, andare a un appuntamento o ricordare una certa data.
Aiuta a fare calcoli mentali
Oltre a migliorare la memoria a lungo termine e la capacità di eseguire esercizi di aritmetica mentale, quindi, questa nuova scoperta attribuisce una grande capacità di promuovere la memoria prospettica, rendendolo un fantastico rimedio per la vita moderna, sempre così bombardata da piccoli compiti.
Non sorprendentemente, i partecipanti allo studio che erano nella stanza con l'odore di rosmarino hanno ottenuto punteggi molto migliori nello svolgimento di questi tipi di attività che dovevano essere ricordati per la loro esecuzione. Allo stesso modo, rispetto a chi occupava una stanza dall'odore neutro, chi era presente nella stanza profumata ha ottenuto concentrazioni ematiche più elevate di 1,8-cineolo, composto biochimico presente nel sangue che si trova anche nell'olio essenziale di rosmarino.
Questo molto probabilmente spiega questi risultati, poiché studi precedenti hanno scoperto che le molecole volatili degli oli essenziali possono essere assorbite nel flusso sanguigno per inalazione. Comunque sia, ora vogliamo studiare questi stessi effetti in persone con capacità cognitive compromesse, in particolare in individui con problemi di memoria di varia gravità.
Approfitta di questa pianta a casa imparando la sua cura con queste guide di giardinaggio Green Ecologist su Come piantare il rosmarino e Come prendersi cura di una pianta di rosmarino in vaso.
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