Idratare la pelle è fondamentale affinché sia sana e possiamo evitare problemi della pelle o migliorare e curare quelli che già abbiamo. Inoltre, se ci assicuriamo che i prodotti che utilizziamo siano naturali ed ecologici, sarà molto meglio sia per la nostra salute che per l'ambiente. Pertanto, ci sono sempre più punti di incontro dove possiamo conoscere il prodotti organici, sia per saperli acquistare da piccole aziende ad esso dedicate sia anche per imparare a prepararli in casa. In Spagna, la fiera di BioCultura È uno di questi luoghi dove puoi trovare i migliori prodotti di questo tipo, conoscerli o persino migliorare un'attività ad essi collegata.
Quindi, se vuoi optare per prodotti naturali ed ecologici e sei preoccupato per la pelle secca, sei nel posto giusto, perché in questo articolo Green Ecologist ti mostriamo come fare una crema idratante naturale? con queste 5 facili ricette. Prendi nota!
Come fare una crema idratante naturale per la pelle secca
La pelle sensibile, secca o con problemi come la pelle atopica o l'eczema è delicata da trattare, quindi è consigliabile cercare di utilizzare prodotti il più naturali possibile e che abbiano le proprietà appropriate, come idratante, lenitiva e rigenerante. Una delle parti più delicate del corpo è il viso, per questo da Ecologista Verde vi suggeriamo di realizzare una crema viso naturale con ingredienti come olio di avocado, burro di karitè e vitamina E.
Prendi nota di come fare una crema idratante naturale per il viso con queste indicazioni:
ingredienti
- 1 tazza di burro di karitè
- 2 cucchiai di olio di avocado
- 2 o 3 capsule di vitamina E
È importante assicurarsi che i prodotti che acquisti siano biologici, il più naturali possibile, poiché di solito sono i più salutari e provengono da agricoltura biologica.
Elaborazione e applicazione
- Mettete la quantità indicata di burro di kairté in un contenitore che potrete poi chiudere bene, preferibilmente opaco, poiché sarà lì che conserverete la crema idratante e nutriente risultante.
- Aggiungere l'olio di avocado e mescolare bene.
- Con l'aiuto di un ago o delle forbici, apri le capsule di vitamina E per estrarre l'olio in esse contenuto e versalo nel composto.
- Basta mescolare bene tutto il composto fino a quando gli ingredienti non saranno ben integrati.
- Quando avrete una crema dall'aspetto omogeneo, sarà pronta per l'uso.
- Puoi usarlo quotidianamente o ogni volta che senti che la pelle del viso inizia a essere secca o pruriginosa, poiché questa crema idraterà il derma e lo calmerà.
Come fare una crema idratante naturale per il corpo?
Un'altra ricetta per una crema idratante naturale che puoi usare sia sul viso che sul corpo è quella che include la farina d'avena. Questo cereale apporta grandi benefici alla pelle, ad esempio se usato in fiocchi o leggermente macinato, l'avena è un buon esfoliante e, inoltre, sia che sia più intera o se usata ben macinata, è molto nutriente, lenitivo e fornisce idratazione. Aggiungeremo anche olio d'oliva che è altamente idratante e nutriente per la pelle.
Te lo diciamo noi come fare una crema corpo all'avena In modo semplice:
ingredienti
- 1/2 tazza di avena macinata
- 2 cucchiai di burro di karitè o di cacao
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Preparazione e applicazione
- Scegli una pentola o un barattolo adatto, meglio opaco, per mescolare gli ingredienti direttamente al suo interno.
- Se non riesci a trovare l'avena macinata finemente, prima schiaccia i fiocchi d'avena in polvere.
- Nella pentola o vasetto aggiungere il burro di karitè o il cacao nella quantità indicata, aggiungere l'avena e l'olio d'oliva.
- Mescolate bene tutti gli ingredienti in modo che si integrino. Se pensi che la farina d'avena sia ancora troppo densa, puoi macinarla di nuovo ma questa volta con gli ingredienti già mescolati.
- Puoi applicare questa crema quotidianamente su tutto il corpo, compreso il viso.
Come fare una crema idratante naturale con aloe vera
Senza dubbio, l'aloe vera o aloe è uno dei prodotti e rimedi naturali più conosciuti per la nostra salute in tutto il mondo. Il motivo è che è una pianta davvero benefica per il nostro organismo in vari modi e, ad esempio, per la pelle ha proprietà idratanti, lenitive, rigeneranti e rinfrescanti. Imparare come preparare una crema idratante all'aloe vera biologica fatta in casa? con questa semplice ricetta:
ingredienti
- Il gel di 1 grande foglia di aloe vera
- 1/2 cetriolo
- 3 o 4 capsule di vitamina E
Puoi acquistare il gel di aloe vera, assicurandoti che abbia un'etichetta biologica o ecologica, oppure se hai una pianta in casa puoi tagliare e aprire una foglia o una foglia.
Preparazione e applicazione
- Estrai il gel dalla foglia di aloe, se non lo hai acquistato, per questo devi solo tagliarlo dalla pianta, fare un taglio verticale su un lato, aprirlo e con un cucchiaio rimuovere il gel, cercando di lasciare da parte la parte giallastra.
- Lavare e tagliare a metà il cetriolo lasciando la buccia e macinarlo fino a renderlo come una pasta acquosa.
- Quando hai il gel in un barattolo, aggiungi il cetriolo schiacciato e mescola bene.
- Forare o tagliare le capsule di vitamina E, versando il loro contenuto nel barattolo, e mescolare ancora bene fino a ottenere un composto completamente omogeneo.
- Applicare la crema quotidianamente o quando si hanno epidemie di eczema o pelle atopica, fornirà sia idratazione che rigenerazione e sollievo.
Come fare una crema idratante naturale con olio di cocco
Un'altra opzione naturale che va di moda per trattare e prendersi cura della pelle è l'olio di cocco. Finché è biologico, il meno elaborato possibile, ci fornirà grandi benefici come nutrizione, idratazione, rigenerazione e protezione della pelle, principalmente grazie alla varietà di acidi grassi che contiene. Inoltre, se aggiungi il miele, avrai un contributo extra di nutrizione e idratazione. Per Prepara una crema idratante naturale con olio di cocco segui questi semplici passaggi:
ingredienti
- 10 cucchiai di olio di cocco biologico (per un vasetto di crema grande).
- 2 cucchiai di miele biologico naturale o 2 cucchiai di burro di karitè.
Preparazione e come usarlo
- Man mano che l'olio di cocco si sarà solidificato, per realizzare la crema naturale, dovrete scaldarla per pochi secondi nel microonde o per pochi minuti a bagnomaria.
- Quando sarà liquido versatelo nel vasetto o nel vasetto per la crema e aggiungete il miele.
- Mescolare bene fino a che liscio.
- Applica questa crema sul viso o sul corpo ogni volta che hai bisogno di nutrimento e idratazione extra sulla tua pelle. È ideale per la pelle molto secca.
Come fare una crema idratante naturale con olio d'oliva
Infine, si consiglia di utilizzare olio d'oliva per la pelle hai bisogno di idratarti. Acquistalo da agricoltura biologica o da agricoltura biologica e mescolalo, come ti diremo di seguito, con olio di mandorle dolci, olio di avocado e aloe vera. Prepara questo idratante naturale con olio d'oliva e questi altri prodotti naturali è molto semplice:
ingredienti
- Il gel di 1 foglia di aloe vera
- 5 cucchiai di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci
- 2 cucchiai di olio di avocado
Preparazione e come applicarla
- Preparate l'aloe vera o il gel di aloe vera in un barattolo capiente, sia che lo si debba estrarre dalla foglia, come abbiamo spiegato prima, sia che lo si acquisti.
- Aggiungere gli oli nelle quantità indicate e mescolare bene.
- Quando hai una crema omogenea perché tutti gli ingredienti sono ben integrati, puoi usarla.
- Puoi utilizzare questa crema extra idratante ogni volta che ne hai bisogno o per trattare problemi specifici, applicandola poi almeno una volta al giorno nella zona che necessita di maggiore idratazione.
Qui vi lasciamo un video su queste ricette.
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