Abbiamo sempre cercato modi per migliorare la nostra qualità di vita ed eliminare o migliorare i sintomi di alcune malattie. Per questo, nel corso della storia dell'umanità, siamo ricorsi agli strumenti che abbiamo a disposizione per questo scopo e, qui, troviamo le piante medicinali. Inoltre, ci sono anche piante aromatiche di cui possiamo sfruttare anche per i loro profumi e l'utilizzo in cucina, che solitamente conosciamo come i diversi tipi di erbe aromatiche. In Green Ecologist, parliamo di cosa sono le piante medicinali e aromatiche e ti mostriamo una guida ai tipi di piante aromatiche e officinali.
Cos'è una pianta medicinale e aromatica
UN pianta medicinale È uno che contiene elementi che possiamo usare per migliorare la nostra salute. Tutte le piante hanno principi attivi, che sono gli elementi che le compongono, e possono essere benefici o dannosi per noi quando le consumiamo o entriamo in contatto con esse in qualche modo e a seconda la dose in cui è fatto. Quindi le piante medicinali vengono utilizzate intere o solo in parte perché contengono principi attivi che possono aiutare prevenire e curare i problemi di salute.
Inoltre, ci sono piante aromatiche, che sono quelli che hanno aromi particolarmente forti o intensi, oltre che piacevoli per noi e che, quindi, utilizziamo per cucinare, aromaterapia e per decorare le nostre case. La maggior parte delle piante aromatiche o delle erbe sono piante medicinali, ma non tutte le piante medicinali sono aromatiche. Inoltre, è noto come erbe aromatiche in particolare quelli più usati per cucinare, come spezie e condimenti.
Quindi, ce ne sono molti tipi di piante aromatiche in natura e che possiamo coltivare nel nostro giardino per circondare la nostra casa di un buon odore, così come all'interno della casa per avere anche un buon aroma, in modo che possano fungere da deodoranti per ambienti naturali. Molti dei quali hanno anche proprietà medicinali, e che servono come principi attivi nella produzione di molti farmaci.
Se ti chiedi come organizzare un giardino di piante aromatiche e officinali, ti consigliamo, se non hai molto spazio, di pensare alla possibilità di realizzarne uno verticale. Qui ti diciamo come realizzare giardini verticali. Successivamente, ti offriremo un guida piante aromatiche e officinali.
Assenzio (Artemisia absinthium)
Il AssenzioArtemisia absinthium) è un pianta aromatica che si può coltivare in giardino. Inoltre, è un buon repellente naturale contro gli insetti che possono essere pericolosi per altre piante. Pertanto, viene utilizzato per scacciare i parassiti, coprendo il terreno o facendo infusi con esso.
Aglio (Allium sativum)
Il Aglio (Allium sativum) è una pianta molto efficace nella lotta contro insetti, formiche o batteri. Con l'aglio si possono fare degli infusi e cospargerlo sulle foglie delle piante, per proteggerle da diversi parassiti. Inoltre l'aglio è una pianta molto apprezzata in cucina, potendo essere utilizzata in tutti i tipi di elaborazioni, ed ha grandi benefici per la salute. Inoltre, è considerato uno dei migliori antivirali naturali, quindi dovrebbe essere consumato.
In questo altro post puoi imparare come piantare l'aglio passo dopo passo.
Aloe Vera o Aloe Vera (Aloe vera)
Il aloe vera o aloe veraAloe Vera) è un pianta medicinale facile da coltivare in casa e può proteggere altre piante dal vento. Tuttavia, poiché non sopporta bene il freddo, l'ideale è coltivarla indoor o in vaso. La sua polpa viscida o gel è molto buona per problemi della pelle, come ustioni e per trattare la stitichezza, tra gli altri usi comuni dell'aloe vera.
Ti consigliamo queste guide su 10 tipi di aloe vera, Cura dell'aloe vera e Come fare il gel di aloe vera.
Lavanda (Lavandula sp.)
Il lavandaLavandula sp.) è un pianta medicinale e aromatica chi possiede un profumo molto gradevole, motivo per cui è ampiamente utilizzato per realizzare profumi e cosmetici. Inoltre, le sue foglie secche possono essere messe all'interno dell'armadio o sotto il letto e, quindi, spaventare le tarme e altre creature, oltre ad aromatizzare la stanza. Viene anche usato per fare liquidi antibatterici naturali.
Ti consigliamo anche di usarlo per creare il tuo sapone e sfruttare così i suoi benefici per la pelle. In questo altro articolo di Green Ecologist spieghiamo come fare il sapone alla lavanda con olio riciclato. Inoltre, qui spieghiamo la cura della pianta di lavanda in vaso.
Arnica (Arnica montana)
Il arnicaArnica montana) è un pianta medicinale Ha proprietà antinfiammatorie ed è usato per trattare lesioni e problemi muscolari. Il problema con questa pianta è che ha composti tossici, quindi non dovrebbe essere ingerito, a meno che non sia raccomandato da uno specialista, cioè con un formato e un controllo della dose.
Camomilla (Matricaria sp.)
Il camomilla (Matricaria sp.) è un pianta medicinale e aromatica facile da coltivare e di rapida crescita, è usato per trattare problemi di stress, ansia e insonnia. Un altro uso comune è contro diversi problemi digestivi, dermatologici e oculari.
Qui puoi imparare molto di più su cosa serve la camomilla e sulla sua cura.
Menta piperita (Mentha sp.)
Il mentaMenta sp.) È uno dei piante aromatiche più conosciuto e utilizzato per il suo profumo meraviglioso. È anche medicinale, poiché viene utilizzato per problemi di indigestione, raffreddore, dolori muscolari, reazioni cutanee allergiche e punture.
Se ti piace questa pianta, non perderti questo altro articolo su Prendersi cura di una pianta di menta in vaso.
Calendula (Tagetes erecta) e calendula (Calendula officinalis)
Il calendula (Tagetes erecta) e il calendulaCalendula officinalis) Sono piante medicinali che hanno proprietà e usi molto simili. Da un lato, fungono da repellente per grandi quantità di insetti, coloranti alimentari e produzione di olio. D'altra parte, grazie ai loro usi medicinali, sono molto efficaci contro le malattie del derma, le ustioni e le ferite.
Scopri di più sulla Pianta di Calendula, la sua cura e a cosa serve in questo altro post.
Ortica maggiore (Urtica dioica)
Il ortica maggioreUrtica dioica) È usato per trattare diversi problemi muscolari e artrite. Inoltre, è una buona soluzione diuretica e fornisce molte vitamine e minerali benefici. L'ortica è una pianta medicinale molto facile da coltivare.
Tarassaco (Taraxacum officinale)
Il dente di leone (Taraxacum officinale) Non è solo un'erbaccia nel nostro giardino, ma fornisce anche molte vitamine benefiche e può essere utilizzata in tè, insalate o vari alimenti. È anche un ottimo aiuto per curare anemia, reni, febbre, diarrea ed è un ottimo detergente e diuretico. Come puoi vedere, è uno dei tipi di piante aromatiche e medicinali con più proprietà. Se vuoi saperne di più, qui parliamo di com'è e a cosa serve la pianta del dente di leone.
Issopo (Hyssopus officinalis)
Il issopoHyssopus officinalis) è un cespuglio aromatico che portano un buonissimo odore al giardino e bisogna raccoglierli quando fioriscono e lasciare asciugare la parte superiore del loro fusto. Come proprietà terapeutiche, si distingue che l'issopo può essere usato per curare le infezioni della gola, dei bronchi o dell'asma. In cucina si usa per il suo sapore e perché migliora la digestione di alcuni cibi.
Basilico (Ocimum basilicum)
Il basilico (Ocimum basilicum) è considerato uno dei tipi di aromatici Odore delicato molto gradevole e penetrante. Viene utilizzato come condimento per molti alimenti, in particolare la pasta. Inoltre, ha proprietà benefiche per lo stomaco. Può essere coltivata sia indoor che outdoor, ma necessita di molta luce solare, anche se non diretta quando il sole è forte.
Ti consigliamo di conoscere questi altri articoli su Come seminare e piantare il basilico e Prendersi cura del basilico in vaso.
Menta verde (Mentha spicata)
Il pianta di menta piperitaMentha spicata) Appartiene alla stessa famiglia della menta, ma ha un aroma e un sapore più delicati. La menta piperita è ampiamente utilizzata nella cottura e aiuta anche a stimolare il corpo. Questo è un altro dei erbe aromatiche con proprietà medicinali che si può avere sia dentro che fuori casa senza problemi.
Finocchio (Foeniculum vulgare)
Il finocchioFoeniculum vulgare) è un erbe aromatiche molto simile all'aneto, che vedremo più avanti, comunemente usato nelle salse, nelle insalate e come contorno o condimento nei piatti di pesce. È un pianta aromatica e medicinale che fornisce grandi benefici digestivi. Il finocchio può essere coltivato sia indoor che outdoor, ma tende a crescere molto meglio se piantato direttamente nel terreno o nel terreno.
Aneto (Anethum graveolens)
Il anetoAnethum graveolens) è un erbe aromatiche molto delicato che si usa comunemente per condire il pesce, ma trova impiego anche in un'ampia varietà di ricette. È un erba medicinale digestivo, carminativo e stimolante del fegato, tra gli altri benefici. Possiamo coltivarlo in casa, sia all'interno che all'esterno, purché non prenda il pieno sole ma riceva abbastanza luce solare naturale.
Ora che conosci questi 15 tipi di piante aromatiche e medicinali, ti invitiamo a saperne di più in questi altri articoli su 50 piante medicinali messicane e a cosa servono e 60 piante medicinali dal Perù e a cosa servono. Inoltre, qui ti insegniamo come coltivare le erbe aromatiche in casa.
Se sei interessato a guardare un video sulle piante aromatiche da interno, puoi vedere la nostra guida qui sotto.
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