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La natura ci regala una piacevole sensazione di benessere. Ci fa sentire liberi. A parte catastrofi ambientali devastanti, anche quando si scatena, o forse anche di più, qualcosa ci muove dentro di irresistibile.
La visione del mare agitato, delle tempeste, navigare senza meta su una barca a vela, lasciarsi bagnare dalla pioggia, battere l'onda più grande con la tavola da surf, perdersi in una foresta, respirare a pieni polmoni in mezzo a un prato, in riva al mare, avvolti da una brezza che ci mette le ali…
Queste situazioni, e innumerevoli altre come queste, trasmettono spesso un'indescrivibile sensazione di libertà o, almeno, una sensazione liberatoria, che ci aiuta ad affrontare la routine quotidiana e non ci invita a sognare ad occhi aperti. Perché la Natura ci dà una sensazione di libertà?
E dal soffitto, le stelle
Situazioni, esperienze, scenari che ci animano, tanto diversi quanto simili, perché nonostante le loro grandi differenze hanno la Natura, a contatto con lei, come comune denominatore. La nostra mente, ogni centimetro di pelle ci chiede di più quando viviamo esperienze che facci entrare in contatto con la Natura, tanto semplice quanto indimenticabile. Lasciano un segno indelebile e ci alimentano con la benzina di cui abbiamo bisogno per rimanere vivi dentro e credere che un futuro migliore sia possibile.
Vogliamo bere l'aria a grandi sorsi quando respiriamo in cima a una montagna, ci incantano le nuvole che sfilano davanti a noi con le loro forme capricciose. E, naturalmente, amiamo contemplare le stelle che giacciono in mezzo al nulla se siamo accampati selvaggi o, perché no, chiudendo gli occhi e sognando di essere lì.
I paesaggi sono avvolgenti e hanno molto a che fare con i suoni della natura, che ci soggiogano in modo ineffabile. Ascoltare i mormorii che si sentono in qualsiasi foresta ci trasporta in modo magico. Non è necessario essere nel mezzo della savana africana o addentrarsi in profondità nell'Amazzonia per sentire quella meravigliosa connessione. Basta una pennellata verde per svegliarla.
Tra il simbolo e l'origine umana
Ma perché la Natura ci fa sentire liberi? Cos'è quel filo d'oro che ci unisce ad essa, che ci fa sentire parte di un tutto? Da un lato ci sono i simboli, quelli significati culturali che fanno parte di società diverse o gruppi umani o, se hanno un carattere universale, che condividiamo come esseri socializzati nel corso della storia dell'umanità.
È il motivo per cui contaminiamo la vita selvatica con quella domestica. Quei cavalli che galoppano liberi in ambienti naturali, quelle spiagge nude in ambienti selvaggi, quello stormo di uccelli che si librano nel cielo, quei paesaggi traboccanti di natura vergine su cui gli esseri umani non hanno ancora messo gli stivali.
E, per estensione, quei piedi nudi che camminano sulla sabbia fine della spiaggia contro la cravatta che opprime fisicamente e mentalmente in un ambiente urbano, al contrario di abiti larghi, fino alla nudità completa. Una liberazione del corpo e dell'anima, spogliati di questo, mentre ci bagniamo in una pozza d'acqua spruzzata da cascate incommensurabili.
Logicamente, è una Natura idealizzata, un simbolo in realtà. Non tutto è bello come lo dipingiamo nella nostra mente, tutt'altro, ma la sensazione di libertà è indubbia, una verità con le lettere maiuscole. Incontestabile e potente, indipendentemente dalla costruzione sociale che abbiamo realizzato fabbricando simboli che hanno anche molta verità.
A un livello molto più profondo, e in molti casi come ragione ultima di quella socializzazione e attribuzione di significati iniziata con i primi gruppi umani, sono le circostanze che hanno segnato il corso dell'evoluzione. Circostanze segnate da una scena piena di Natura come ambiente in cui l'essere umano si è evoluto per centinaia di migliaia di anni.
Una cornice in cui si è mosso, scendendo dagli alberi e camminando eretto. Forse è per questo che camminare nel verde incoraggia la creatività e ci fa sentire più liberi. La neurologia ha scoperto che quando camminiamo, viene rilasciato il lobo frontale, la parte del cervello che mantiene il controllo delle nostre emozioni.
Grazie all'automazione del processo di deambulazione e all'assenza di richieste in un ambiente naturale, che non richiede urgentemente la nostra attenzione, liberiamo il cervello, che inizia a sentirsi liberato. In questo senso l'ispirazione ci coglie mentre camminiamo o ci rilassiamo prima di lavorare, contrariamente a quanto si dice di solito… Infatti, quando la Natura entra in scena, le idee scorrono più facilmente, possiamo disconnetterci e ci sentiamo liberati.
Sentiti parte di un tutto
È anche liberatorio che magica sensazione di immergersi nelle acque, entrando in mare o in qualsiasi altra enclave naturale e persino artificiale. Al ragionamento precedente si aggiunge il contatto con l'elemento liquido, una sorta di ritorno al grembo materno in senso stretto e figurato, così come avviene con la Natura in generale. All'interno dell'acqua, origine della vita, il rilassamento è maggiore, accentuando maggiormente, se possibile, la sensazione di libertà che l'ambiente naturale ci trasmette.
La Natura Idilliaca è quel luogo che il nostro cervello identifica come la sua casa, il nostro habitat ideale, per il quale è stato davvero progettato. Dato il ritmo imposto dalla città, l'iperattività che lo stile di vita urbano comporta, il contatto con la Natura è il miglior balsamo, quella medicina necessaria che il nostro corpo cerca. C'è la città, la nuvola di smog, la sua iperattività, la sua follia per l'asfalto, e lasciarla alle spalle è un grande sollievo. Una liberazione assoluta per sentirsi parte di un tutto.
Quel codice genetico ancestrale che la Natura pretende, quella nostra anatomia che continua ad abbracciare l'ambiente e detesta la frenetica vita moderna, ci chiede stimoli ben diversi da quelli che la nostra determinazione a vivere velocemente può fornire. Come un messaggio in bottiglia gettato in un mare che custodisce i segreti della notte dei tempi, ci chiede aiuto. La domanda che rimane nell'aria è: come proteggerci da noi stessi?
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